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  2. Estatísticas mensais
  3. outubro 2026

outubro 2026

  • 167
    km
  • 1 437
    m elev.
  • 12
    horas
  • 7 067
    kcal
  • 10
    treinos
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sáb
Dom
28
  • Contínuo
  • Pilates ao entardecer
  • Musculação na hora do almoço
29
  • Pedalada de mountain bike vespertina
  • Musculação vespertina
  • Intervalado
30
  • Pilates ao entardecer
  • Natação na hora do almoço
  • Pedalada matinal
1
  • Musculação vespertina
  • Intervalado
2
  • Evening Pilates
  • Afternoon Mountain Bike Ride
  • Lunch Swim
  • Contínuo
3
  • Pedalada de mountain bike matinal
4
  • Musculação vespertina
  • Pedalada matinal
  • Contínuo
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