Distância
3.03
km
Tempo em movimento
17:16
Ritmo médio
5:42
/km
Elevação
12
m
Tempo decorrido
17:19
GAP
5:38
/km
Calorias
202 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 8
Frequência cardíaca
Média
148
Máx
156
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
9.1%
Z3
89.3%
Z4
1.6%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:14 | 5:11 |
|
-3m |
| 2 | 5:52 | 5:51 |
|
-2m |
| 3 | 5:59 | 5:52 |
|
6m |
| 4 | 5:57 | 5:45 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3.0km | 17:19 | 5:43 |
|
148 | 12m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo