Distância
5.03
km
Tempo em movimento
32:13
Ritmo médio
6:24
/km
Elevação
24
m
Tempo decorrido
32:24
GAP
6:21
/km
Calorias
340 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 8
Frequência cardíaca
Média
144
Máx
157
Tempo na zona
Z1
0.6%
Z2
11.6%
Z3
85.9%
Z4
1.9%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:43 | 5:46 |
|
-4m |
| 2 | 6:35 | 6:34 |
|
-3m |
| 3 | 6:30 | 6:22 |
|
4m |
| 4 | 6:49 | 6:43 |
|
1m |
| 5 | 6:23 | 6:18 |
|
-1m |
| 6 | 8:38 | 6:06 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.2km | 1:00 | 5:25 |
|
114 | 0m |
| 2 | 4.8km | 31:25 | 6:29 |
|
145 | 24m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo