Corrida ao entardecer

novembro 23, 2022 · 18:06 Rainy, 26.2°C 61% umidade 7.4km/h NW
Distância
2.81 km
Tempo em movimento
15:26
Ritmo médio
5:29 /km
Elevação
9 m
Tempo decorrido 15:30
GAP 5:26 /km
Calorias 182 kcal
Equipamento Nike Legend React 2 Dispositivo Apple Watch Series 5

Frequência cardíaca

bpm
Média
143
Máx
156
Tempo na zona
Z1
1.3%
Z2
14.4%
Z3
82.9%
Z4
1.3%
Z5
0%
km Ritmo GAP Desnível
1 5:09 5:06
-2m
2 5:34 5:34
-3m
3 5:46 5:40
6m
Volta Distância Tempo Ritmo FC Desnível
1 2.8km 15:32 5:31
143 9m

Distribution

Frequência cardíaca
Ritmo