Corrida ao entardecer

setembro 28, 2022 · 18:04 Cloudy, 29.7°C 38% umidade 11.4km/h SE
Distância
2.78 km
Tempo em movimento
15:15
Ritmo médio
5:28 /km
Elevação
9 m
Tempo decorrido 15:15
GAP 5:24 /km
Calorias 186 kcal
Equipamento Nike Legend React 2 Dispositivo Apple Watch Series 5

Frequência cardíaca

bpm
Média
141
Máx
152
Tempo na zona
Z1
2.2%
Z2
10.1%
Z3
87.7%
Z4
0%
Z5
0%
km Ritmo GAP Desnível
1 4:59 4:55
-2m
2 5:40 5:41
-3m
3 5:47 5:39
6m
Volta Distância Tempo Ritmo FC Desnível
1 2.8km 15:18 5:26
141 9m

Distribution

Frequência cardíaca
Ritmo