Corrida ao entardecer

julho 19, 2022 · 19:09 Clear, 24.2°C 34% umidade 8.3km/h SE
Distância
2.01 km
Tempo em movimento
9:37
Ritmo médio
4:47 /km
Elevação
3 m
Tempo decorrido 9:44
GAP 4:46 /km
Calorias 133 kcal
Equipamento Nike Legend React 2 Dispositivo Apple Watch Series 5

Frequência cardíaca

bpm
Média
161
Máx
171
Tempo na zona
Z1
4.8%
Z2
1.6%
Z3
15.4%
Z4
78.2%
Z5
0%
km Ritmo GAP Desnível
1 4:24 4:26
-2m
2 5:08 5:06
-3m
3 8:27 6:38
0m
Volta Distância Tempo Ritmo FC Desnível
1 0.2km 1:00 4:55
122 0m
2 1.8km 8:52 4:52
164 3m

Distribution

Frequência cardíaca
Ritmo