Corrida ao entardecer

junho 20, 2022 · 18:16 Atividade em grupo Clear, 25.5°C 37% umidade 9.0km/h E
Distância
2.99 km
Tempo em movimento
27:57
Ritmo médio
9:20 /km
Elevação
8 m
Tempo decorrido 29:06
GAP 9:31 /km
Calorias 158 kcal
Equipamento Nike Legend React 2 Dispositivo Apple Watch Series 5

Frequência cardíaca

bpm
Média
89
Máx
122
Tempo na zona
Z1
80.6%
Z2
19.4%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Parciais

km Ritmo GAP Desnível
1 9:38 9:24
-2m
2 9:15 9:27
-3m
3 9:48 9:42
2m
Volta Distância Tempo Ritmo FC Desnível
1 0.0km 12s 29:14
n/d 0m
2 0.0km 15s 11:29
73 0m
3 0.0km 15s 10:02
72 0m
4 0.1km 33s 10:02
74 0m
5 0.1km 41s 9:51
75 0m
6 0.0km 15s 8:46
76 0m
7 0.0km 18s 10:09
81 0m
8 0.0km 17s 9:24
80 0m
9 0.1km 43s 9:41
78 0m
10 0.0km 15s 10:17
78 0m
11 0.0km 15s 9:58
74 0m
12 0.0km 15s 8:20
74 0m
13 0.0km 15s 12:26
72 0m
14 0.0km 25s 10:36
75 0m
15 0.0km 15s 8:54
77 0m
16 0.0km 15s 7:18
87 0m
17 0.1km 54s 6:58
115 0m
18 0.1km 59s 11:24
94 0m
19 0.1km 51s 7:22
108 0m
20 0.3km 3:38 10:32
80 0m
21 0.0km 15s 11:15
77 0m
22 0.0km 20s 8:57
80 0m
23 0.0km 18s 10:25
77 0m
24 0.1km 1:22 11:49
73 0m
25 0.0km 15s 8:15
71 0m
26 0.1km 41s 9:12
76 0m
27 0.2km 1:24 6:43
102 0m
28 0.1km 1:17 11:15
97 0m
29 0.1km 59s 6:40
107 0m
30 0.2km 1:55 11:11
84 0m
31 0.0km 15s 11:06
80 0m
32 0.0km 15s 11:15
81 0m
33 0.0km 15s 7:30
80 0m
34 0.2km 1:48 10:36
80 0m
35 0.0km 15s 13:20
78 0m
36 0.0km 28s 10:49
80 0m
37 0.0km 15s 9:03
81 0m
38 0.0km 15s 9:09
83 0m
39 0.1km 59s 7:30
111 0m
40 0.0km 15s 6:43
120 0m
41 0.0km 15s 11:59
116 0m
42 0.1km 1:11 10:36
90 0m
43 0.1km 59s 7:26
105 0m
44 0.1km 37s 11:39
107 0m

Distribution

Frequência cardíaca
Ritmo