Distância
3.26
km
Tempo em movimento
31:15
Ritmo médio
9:35
/km
Elevação
8
m
Tempo decorrido
31:15
Calorias
171 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
87
Máx
121
Tempo na zona
Z1
81.7%
Z2
18.3%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | Desnível | |
|---|---|---|---|
| 1 | 9:28 |
|
-4m |
| 2 | 9:28 |
|
0m |
| 3 | 9:34 |
|
3m |
| 4 | 10:25 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3.3km | 31:16 | 9:34 |
|
87 | 8m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo