Distância
5.07
km
Tempo em movimento
28:47
Ritmo médio
5:40
/km
Elevação
8
m
Tempo decorrido
28:47
GAP
5:39
/km
Calorias
332 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
155
Máx
167
Tempo na zona
Z1
0.6%
Z2
3.2%
Z3
40.1%
Z4
56.1%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:18 | 5:17 |
|
-2m |
| 2 | 5:37 | 5:37 |
|
-3m |
| 3 | 5:53 | 5:50 |
|
3m |
| 4 | 5:53 | 5:53 |
|
-2m |
| 5 | 5:38 | 5:39 |
|
0m |
| 6 | 6:03 | 6:03 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:23 | 5:22 |
|
139 | 2m |
| 2 | 1.1km | 6:13 | 5:37 |
|
156 | 0m |
| 3 | 2.9km | 17:12 | 5:53 |
|
160 | 5m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo