Distância
3.03
km
Tempo em movimento
16:49
Ritmo médio
5:32
/km
Elevação
3
m
Tempo decorrido
16:54
GAP
5:33
/km
Calorias
199 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
152
Máx
167
Tempo na zona
Z1
1.2%
Z2
4.2%
Z3
42.8%
Z4
51.8%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:23 | 5:26 |
|
1m |
| 2 | 5:18 | 5:16 |
|
1m |
| 3 | 5:54 | 5:56 |
|
0m |
| 4 | 6:06 | 6:08 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:33 | 5:27 |
|
137 | 0m |
| 2 | 2.0km | 11:21 | 5:36 |
|
160 | 3m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo