Distância
3.01
km
Tempo em movimento
17:46
Ritmo médio
5:54
/km
Elevação
30
m
Tempo decorrido
17:50
GAP
5:42
/km
Calorias
220 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
157
Máx
167
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
0%
Z3
26.2%
Z4
73.8%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:10 | 5:03 |
|
-4m |
| 2 | 6:03 | 5:52 |
|
6m |
| 3 | 6:24 | 6:12 |
|
5m |
| 4 | 7:20 | 6:10 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:11 | 5:07 |
|
158 | 6m |
| 2 | 2.0km | 12:39 | 6:15 |
|
157 | 23m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo