Distância
3.04
km
Tempo em movimento
18:48
Ritmo médio
6:11
/km
Elevação
30
m
Tempo decorrido
18:48
GAP
5:59
/km
Calorias
210 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
140
Máx
160
Tempo na zona
Z1
0.9%
Z2
37.3%
Z3
53.8%
Z4
8%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:41 | 5:37 |
|
-4m |
| 2 | 6:48 | 6:31 |
|
7m |
| 3 | 6:04 | 5:50 |
|
4m |
| 4 | 6:18 | 6:02 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:44 | 5:41 |
|
136 | 7m |
| 2 | 0.5km | 3:54 | 7:14 |
|
140 | 8m |
| 3 | 1.0km | 6:02 | 6:17 |
|
138 | 2m |
| 4 | 0.5km | 3:06 | 5:53 |
|
154 | 11m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo