Distância
3.12
km
Tempo em movimento
19:27
Ritmo médio
6:13
/km
Elevação
2
m
Tempo decorrido
19:41
GAP
6:12
/km
Calorias
204 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
131
Máx
143
Tempo na zona
Z1
4.5%
Z2
57.5%
Z3
38%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:02 | 6:07 |
|
-8m |
| 2 | 6:20 | 6:13 |
|
2m |
| 3 | 6:15 | 6:13 |
|
-2m |
| 4 | 6:11 | 6:26 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:16 | 6:13 |
|
119 | 0m |
| 2 | 2.1km | 13:25 | 6:20 |
|
137 | 2m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo