Distância
4.62
km
Tempo em movimento
28:02
Ritmo médio
6:03
/km
Elevação
5
m
Tempo decorrido
28:06
GAP
6:02
/km
Calorias
308 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
151
Máx
166
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
11.8%
Z3
35.1%
Z4
53.1%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:17 | 6:20 |
|
-8m |
| 2 | 6:13 | 6:07 |
|
2m |
| 3 | 6:02 | 6:02 |
|
-2m |
| 4 | 5:58 | 5:56 |
|
1m |
| 5 | 5:35 | 5:34 |
|
-1m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:27 | 6:23 |
|
130 | 0m |
| 2 | 3.6km | 21:40 | 5:59 |
|
157 | 5m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo