Distância
5.10
km
Tempo em movimento
32:20
Ritmo médio
6:20
/km
Elevação
8
m
Tempo decorrido
32:20
GAP
6:18
/km
Calorias
355 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
144
Máx
161
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
26.2%
Z3
69.1%
Z4
4.7%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:23 | 6:24 |
|
-8m |
| 2 | 6:21 | 6:17 |
|
2m |
| 3 | 6:15 | 6:15 |
|
-2m |
| 4 | 6:23 | 6:20 |
|
1m |
| 5 | 6:15 | 6:12 |
|
1m |
| 6 | 6:43 | 6:18 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:28 | 6:23 |
|
132 | 0m |
| 2 | 4.1km | 25:52 | 6:18 |
|
148 | 8m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo