Distância
5.01
km
Tempo em movimento
32:25
Ritmo médio
6:28
/km
Elevação
8
m
Tempo decorrido
32:40
GAP
6:26
/km
Calorias
325 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
133
Máx
156
Tempo na zona
Z1
35.3%
Z2
14.5%
Z3
50.2%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7:14 | 7:22 |
|
-8m |
| 2 | 7:01 | 6:54 |
|
2m |
| 3 | 5:54 | 5:53 |
|
-2m |
| 4 | 6:07 | 6:04 |
|
1m |
| 5 | 6:01 | 5:57 |
|
2m |
| 6 | 6:21 | 6:12 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 7:28 | 7:24 |
|
110 | 0m |
| 2 | 1.3km | 8:39 | 6:49 |
|
123 | 2m |
| 3 | 2.7km | 16:34 | 6:02 |
|
148 | 5m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo