Distância
3.01
km
Tempo em movimento
16:36
Ritmo médio
5:31
/km
Elevação
2
m
Tempo decorrido
16:41
GAP
5:29
/km
Calorias
198 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
147
Máx
160
Tempo na zona
Z1
3.2%
Z2
11.8%
Z3
72.4%
Z4
12.6%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:19 | 5:20 |
|
-8m |
| 2 | 5:42 | 5:37 |
|
2m |
| 3 | 5:28 | 5:31 |
|
-2m |
| 4 | 5:38 | 5:58 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:23 | 5:17 |
|
132 | 0m |
| 2 | 2.0km | 11:18 | 5:37 |
|
154 | 2m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo