Distância
5.02
km
Tempo em movimento
32:55
Ritmo médio
6:33
/km
Elevação
8
m
Tempo decorrido
33:09
GAP
6:31
/km
Calorias
363 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
144
Máx
158
Tempo na zona
Z1
1.6%
Z2
14.9%
Z3
81.3%
Z4
2.2%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:20 | 6:27 |
|
-8m |
| 2 | 6:40 | 6:35 |
|
2m |
| 3 | 6:32 | 6:32 |
|
-2m |
| 4 | 6:35 | 6:31 |
|
1m |
| 5 | 6:35 | 6:30 |
|
2m |
| 6 | 7:18 | 7:05 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:33 | 6:29 |
|
124 | 0m |
| 2 | 0.6km | 3:56 | 6:33 |
|
144 | 2m |
| 3 | 2.7km | 18:02 | 6:35 |
|
149 | 2m |
| 4 | 0.4km | 2:31 | 6:35 |
|
153 | 0m |
| 5 | 0.3km | 2:07 | 6:58 |
|
156 | 2m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo