Distância
3.19
km
Tempo em movimento
20:11
Ritmo médio
6:19
/km
Elevação
2
m
Tempo decorrido
20:14
GAP
6:18
/km
Calorias
212 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
141
Máx
154
Tempo na zona
Z1
4.4%
Z2
26%
Z3
69.6%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:20 | 6:23 |
|
-8m |
| 2 | 6:14 | 6:10 |
|
2m |
| 3 | 6:20 | 6:20 |
|
-2m |
| 4 | 6:38 | 6:21 |
|
2m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:28 | 6:23 |
|
127 | 0m |
| 2 | 2.2km | 13:46 | 6:18 |
|
147 | 2m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo