Distância
5.13
km
Tempo em movimento
32:17
Ritmo médio
6:17
/km
Elevação
8
m
Tempo decorrido
32:17
GAP
6:15
/km
Calorias
372 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
144
Máx
157
Tempo na zona
Z1
1.6%
Z2
17.4%
Z3
76.2%
Z4
4.9%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:59 | 6:02 |
|
-7m |
| 2 | 6:17 | 6:14 |
|
2m |
| 3 | 6:20 | 6:17 |
|
-2m |
| 4 | 6:23 | 6:20 |
|
1m |
| 5 | 6:24 | 6:19 |
|
2m |
| 6 | 6:35 | 6:24 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.1km | 32:17 | 6:17 |
|
144 | 8m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo