Distância
5.06
km
Tempo em movimento
33:08
Ritmo médio
6:32
/km
Elevação
8
m
Tempo decorrido
33:08
GAP
6:30
/km
Calorias
382 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
146
Máx
166
Tempo na zona
Z1
2.8%
Z2
20.6%
Z3
50.6%
Z4
26%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7:00 | 7:00 |
|
-8m |
| 2 | 6:46 | 6:42 |
|
2m |
| 3 | 6:13 | 6:12 |
|
-2m |
| 4 | 6:20 | 6:17 |
|
1m |
| 5 | 6:24 | 6:21 |
|
1m |
| 6 | 6:33 | 6:24 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.0km | 33:09 | 6:36 |
|
146 | 8m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo