Distância
3.34
km
Tempo em movimento
18:55
Ritmo médio
5:39
/km
Elevação
7
m
Tempo decorrido
18:58
GAP
5:36
/km
Calorias
238 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
159
Máx
170
Tempo na zona
Z1
1%
Z2
4.7%
Z3
19.3%
Z4
75%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:55 | 4:55 |
|
-3m |
| 2 | 5:34 | 5:30 |
|
2m |
| 3 | 6:23 | 6:20 |
|
-1m |
| 4 | 5:50 | 5:45 |
|
2m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:57 | 4:55 |
|
147 | 0m |
| 2 | 2.4km | 14:02 | 5:57 |
|
163 | 7m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo