Distância
3.02
km
Tempo em movimento
16:49
Ritmo médio
5:33
/km
Elevação
36
m
Tempo decorrido
16:54
GAP
5:23
/km
Calorias
218 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 5
Frequência cardíaca
Média
148
Máx
169
Tempo na zona
Z1
1.9%
Z2
22.8%
Z3
29.5%
Z4
45.8%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:57 | 4:51 |
|
-3m |
| 2 | 5:52 | 5:39 |
|
7m |
| 3 | 5:50 | 5:38 |
|
5m |
| 4 | 5:43 | 6:13 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:03 | 4:59 |
|
126 | 8m |
| 2 | 2.0km | 11:51 | 5:53 |
|
158 | 31m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo