Corrida vespertina

março 17, 2021 · 17:17 Cloudy, 24.0°C 78% umidade 8.4km/h E
Distância
2.55 km
Tempo em movimento
15:05
Ritmo médio
5:54 /km
Elevação
24 m
Tempo decorrido 15:05
GAP 5:46 /km
Calorias 184 kcal
Equipamento Nike Legend React 2 Dispositivo Apple Watch Series 4

Frequência cardíaca

bpm
Média
155
Máx
176
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
7.2%
Z3
50%
Z4
42.8%
Z5
0%
km Ritmo GAP Desnível
1 5:15 5:12
-4m
2 6:15 5:59
7m
3 6:26 6:24
-6m
Volta Distância Tempo Ritmo FC Desnível
1 1.0km 5:17 5:19
157 8m
2 0.5km 2:54 5:55
157 11m
3 1.1km 6:55 6:27
152 7m

Distribution

Frequência cardíaca
Ritmo