Corrida vespertina

novembro 20, 2020 · 17:49 Rainy, 24.2°C 76% umidade 4.2km/h SW
Distância
2.77 km
Tempo em movimento
15:08
Ritmo médio
5:28 /km
Elevação
29 m
Tempo decorrido 15:08
GAP 5:18 /km
Calorias 199 kcal
Equipamento Nike Legend React 2 Dispositivo Apple Watch Series 4

Frequência cardíaca

bpm
Média
150
Máx
163
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
12.9%
Z3
63%
Z4
24.1%
Z5
0%
km Ritmo GAP Desnível
1 4:43 4:38
-4m
2 5:35 5:22
7m
3 6:13 6:06
-1m
Volta Distância Tempo Ritmo FC Desnível
1 1.0km 4:45 4:44
145 8m
2 1.8km 10:23 5:50
153 25m

Distribution

Frequência cardíaca
Ritmo