Distância
4.05
km
Tempo em movimento
27:46
Ritmo médio
6:51
/km
Elevação
41
m
Tempo decorrido
27:49
GAP
6:41
/km
Calorias
291 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
139
Máx
162
Tempo na zona
Z1
2.9%
Z2
43.7%
Z3
51.4%
Z4
1.9%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:35 | 6:27 |
|
-3m |
| 2 | 7:07 | 6:49 |
|
7m |
| 3 | 7:09 | 6:53 |
|
5m |
| 4 | 6:33 | 6:38 |
|
-10m |
| 5 | 5:48 | 5:33 |
|
2m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:37 | 6:35 |
|
133 | 8m |
| 2 | 3.1km | 21:13 | 6:56 |
|
141 | 38m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo