Distância
5.06
km
Tempo em movimento
27:27
Ritmo médio
5:25
/km
Elevação
39
m
Tempo decorrido
27:34
GAP
5:18
/km
Calorias
366 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
160
Máx
187
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
1.3%
Z3
32.3%
Z4
65.1%
Z5
1.2%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:56 | 4:45 |
|
2m |
| 2 | 5:22 | 5:17 |
|
0m |
| 3 | 5:24 | 5:18 |
|
0m |
| 4 | 5:48 | 5:42 |
|
0m |
| 5 | 5:31 | 5:24 |
|
-1m |
| 6 | 6:54 | 6:47 |
|
-2m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:55 | 4:54 |
|
151 | 11m |
| 2 | 4.1km | 22:36 | 5:33 |
|
162 | 33m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo