Distância
4.16
km
Tempo em movimento
37:27
Ritmo médio
8:59
/km
Elevação
29
m
Tempo decorrido
37:27
Calorias
307 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
115
Máx
162
Tempo na zona
Z1
78.9%
Z2
17.9%
Z3
1.9%
Z4
1.3%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | Desnível | |
|---|---|---|---|
| 1 | 9:00 |
|
-1m |
| 2 | 8:54 |
|
-2m |
| 3 | 8:54 |
|
-2m |
| 4 | 9:00 |
|
-2m |
| 5 | 9:31 |
|
5m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4.2km | 37:26 | 8:57 |
|
115 | 31m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo