Distância
2.69
km
Tempo em movimento
13:46
Ritmo médio
5:07
/km
Elevação
23
m
Tempo decorrido
13:50
GAP
5:00
/km
Calorias
184 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
153
Máx
171
Tempo na zona
Z1
1.5%
Z2
9.7%
Z3
45.9%
Z4
43%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:49 | 4:43 |
|
-4m |
| 2 | 5:30 | 5:15 |
|
8m |
| 3 | 5:03 | 5:03 |
|
-5m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:54 | 4:52 |
|
143 | 9m |
| 2 | 1.7km | 8:54 | 5:19 |
|
158 | 15m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo