Distância
2.39
km
Tempo em movimento
21:36
Ritmo médio
9:03
/km
Elevação
20
m
Tempo decorrido
21:36
Calorias
160 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
109
Máx
156
Tempo na zona
Z1
80%
Z2
16.3%
Z3
3.7%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | Desnível | |
|---|---|---|---|
| 1 | 8:35 |
|
6m |
| 2 | 9:15 |
|
-5m |
| 3 | 9:48 |
|
2m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2.4km | 21:35 | 9:03 |
|
109 | 22m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo