Distância
2.81
km
Tempo em movimento
15:06
Ritmo médio
5:22
/km
Elevação
27
m
Tempo decorrido
15:06
GAP
5:12
/km
Calorias
195 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
142
Máx
158
Tempo na zona
Z1
4.6%
Z2
19.1%
Z3
76.2%
Z4
0.1%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:56 | 4:53 |
|
-4m |
| 2 | 5:44 | 5:28 |
|
8m |
| 3 | 5:22 | 5:16 |
|
-2m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:02 | 5:01 |
|
136 | 8m |
| 2 | 1.8km | 10:05 | 5:35 |
|
146 | 19m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo