Distância
2.66
km
Tempo em movimento
12:34
Ritmo médio
4:44
/km
Elevação
24
m
Tempo decorrido
12:38
GAP
4:36
/km
Calorias
179 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
153
Máx
163
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
12.5%
Z3
46.4%
Z4
41.1%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:13 | 4:14 |
|
-6m |
| 2 | 5:06 | 4:48 |
|
9m |
| 3 | 4:49 | 4:50 |
|
-5m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:20 | 4:19 |
|
148 | 8m |
| 2 | 1.7km | 8:20 | 5:01 |
|
155 | 17m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo