Distância
5.26
km
Tempo em movimento
44:47
Ritmo médio
8:30
/km
Elevação
53
m
Tempo decorrido
44:47
Calorias
298 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
98
Máx
111
Tempo na zona
Z1
100%
Z2
0%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | Desnível | |
|---|---|---|---|
| 1 | 8:40 |
|
-5m |
| 2 | 8:20 |
|
8m |
| 3 | 8:32 |
|
5m |
| 4 | 8:27 |
|
-8m |
| 5 | 8:30 |
|
-3m |
| 6 | 8:43 |
|
1m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.3km | 44:47 | 8:30 |
|
98 | 56m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo