Distância
4.00
km
Tempo em movimento
28:36
Ritmo médio
7:09
/km
Elevação
41
m
Tempo decorrido
28:45
GAP
7:01
/km
Calorias
360 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Nenhum
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:34 | 5:19 |
|
9m |
| 2 | 7:20 | 7:22 |
|
-11m |
| 3 | 8:49 | 8:22 |
|
12m |
| 4 | 6:54 | 6:59 |
|
-9m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4.0km | 28:36 | 7:09 |
|
n/d | 46m |
Distribution
Ritmo