Distância
0.63
km
Tempo em movimento
2:59
Ritmo médio
4:43
/km
Elevação
7
m
Tempo decorrido
2:59
GAP
4:20
/km
Calorias
44 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
142
Máx
153
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
31.7%
Z3
68.3%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:36 | 4:20 |
|
4m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.6km | 3:00 | 4:37 |
|
142 | 9m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo