Distância
3.97
km
Tempo em movimento
37:06
Ritmo médio
9:20
/km
Elevação
39
m
Tempo decorrido
37:06
Calorias
206 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
83
Máx
96
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
0%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | Desnível | |
|---|---|---|---|
| 1 | 9:12 |
|
-4m |
| 2 | 9:15 |
|
8m |
| 3 | 9:18 |
|
6m |
| 4 | 9:34 |
|
-9m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4.0km | 37:06 | 9:18 |
|
83 | 42m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo