Distância
5.29
km
Tempo em movimento
54:40
Ritmo médio
10:20
/km
Elevação
53
m
Tempo decorrido
54:40
Calorias
275 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
88
Máx
100
Tempo na zona
Z1
100%
Z2
0%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | Desnível | |
|---|---|---|---|
| 1 | 10:13 |
|
-5m |
| 2 | 10:02 |
|
9m |
| 3 | 10:17 |
|
5m |
| 4 | 10:36 |
|
-8m |
| 5 | 10:17 |
|
-5m |
| 6 | 10:45 |
|
3m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.3km | 54:40 | 10:21 |
|
88 | 56m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo