Evening Run

abril 24, 2020 · 18:42 Clear, 23.0°C 85% umidade 4.5km/h NE
Distância
2.68 km
Tempo em movimento
14:25
Ritmo médio
5:23 /km
Elevação
25 m
Tempo decorrido 14:28
GAP 5:14 /km
Calorias 182 kcal
Equipamento Nike Downshifter 8 Dispositivo Apple Watch Series 4

Frequência cardíaca

bpm
Média
143
Máx
159
Tempo na zona
Z1
5.2%
Z2
21.1%
Z3
71.2%
Z4
2.4%
Z5
0%
km Ritmo GAP Desnível
1 5:03 5:01
-6m
2 5:41 5:21
9m
3 5:21 5:22
-5m
Volta Distância Tempo Ritmo FC Desnível
1 2.7km 14:25 5:23
143 26m

Distribution

Frequência cardíaca
Ritmo