Distância
2.77
km
Tempo em movimento
18:11
Ritmo médio
6:34
/km
Elevação
27
m
Tempo decorrido
18:11
GAP
6:22
/km
Calorias
192 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
144
Máx
156
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
23.2%
Z3
76.8%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:48 | 5:43 |
|
-5m |
| 2 | 6:48 | 6:28 |
|
11m |
| 3 | 7:11 | 7:04 |
|
-4m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2.8km | 18:11 | 6:33 |
|
144 | 34m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo