Distância
3.92
km
Tempo em movimento
25:57
Ritmo médio
6:37
/km
Elevação
36
m
Tempo decorrido
25:57
GAP
6:26
/km
Calorias
270 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
137
Máx
170
Tempo na zona
Z1
13.2%
Z2
52.4%
Z3
20.2%
Z4
14.1%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:59 | 5:57 |
|
-6m |
| 2 | 6:48 | 6:28 |
|
11m |
| 3 | 6:58 | 6:43 |
|
1m |
| 4 | 6:38 | 6:38 |
|
-10m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3.9km | 25:57 | 6:36 |
|
137 | 46m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo