Distância
2.91
km
Tempo em movimento
19:04
Ritmo médio
6:33
/km
Elevação
29
m
Tempo decorrido
19:04
GAP
6:20
/km
Calorias
201 kcal
Equipamento
Nike Downshifter 8
Dispositivo
Apple Watch Series 4
Frequência cardíaca
Média
140
Máx
155
Tempo na zona
Z1
1.4%
Z2
28.9%
Z3
69.7%
Z4
0%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:52 | 5:53 |
|
-6m |
| 2 | 6:51 | 6:29 |
|
11m |
| 3 | 6:54 | 6:41 |
|
-1m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:57 | 5:54 |
|
135 | 10m |
| 2 | 1.9km | 13:06 | 6:53 |
|
143 | 25m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo