Distância
1.68
km
Tempo em movimento
7:53
Ritmo médio
4:41
/km
Elevação
1
m
Tempo decorrido
8:24
GAP
5:04
/km
Calorias
103 kcal
Energia
163 kJ
Equipamento
Adidas Adizero Evo SL
Dispositivo
Garmin Forerunner 970
Frequência cardíaca
Média
126
Máx
140
Tempo na zona
Z1
7.8%
Z2
60.7%
Z3
31.5%
Z4
0%
Z5
0%
Potência
Média
346w
Máx
443
w
Potência normalizada
350w
Melhores Esforços
5s
413w
5.9 w/kg
1m
389w
5.56 w/kg
5m
353w
5.04 w/kg
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:41 | 5:21 |
|
-25m |
| 2 | 4:39 | 4:38 |
|
-1m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 | 1.0km | 4:43 | 4:43 |
|
119 | 0m |
| 1 | 0.7km | 3:10 | 4:39 |
|
136 | 2m |
Distribution
Frequência cardíaca
Potência
Ritmo
Cadência