Morning Ride

agosto 2, 2026 · 07:07 Clear, 18.2°C 52% umidade 10.2km/h E
Distância
75.59 km
Tempo em movimento
3:01:18
Velocidade média
25.0 km/h
Elevação
1 143 m
Tempo decorrido 3:32:30
Calorias 1903 kcal
Energia 1645 kJ
Cadência 86 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 1050

Frequência cardíaca

bpm
Média
112
Máx
148
Tempo na zona
Z1
48.1%
Z2
41.7%
Z3
10.2%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
150w
Máx
533 w
Potência normalizada
179w
Melhores Esforços
5s
496w
7.09 w/kg
1m
293w
4.19 w/kg
5m
216w
3.09 w/kg
20m
183w
2.61 w/kg
1h
166w
2.37 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência