Morning Ride

julho 22, 2026 · 06:33 Clear, 18.2°C 54% umidade 3.6km/h NE
Distância
50.34 km
Tempo em movimento
1:59:46
Velocidade média
25.2 km/h
Elevação
712 m
Tempo decorrido 2:01:05
Calorias 1112 kcal
Energia 941 kJ
Cadência 82 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 1050

Frequência cardíaca

bpm
Média
103
Máx
129
Tempo na zona
Z1
74.6%
Z2
25.4%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
130w
Máx
478 w
Potência normalizada
155w
Melhores Esforços
5s
371w
5.3 w/kg
1m
231w
3.3 w/kg
5m
187w
2.67 w/kg
20m
158w
2.26 w/kg
1h
136w
1.94 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência