Evening Ride

junho 9, 2026 · 18:02 Cloudy, 26.1°C 31% umidade 7.6km/h W
Distância
63.74 km
Tempo em movimento
2:45:49
Velocidade média
23.1 km/h
Elevação
608 m
Tempo decorrido 3:03:22
Calorias 1465 kcal
Energia 1229 kJ
Cadência 71 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 1050

Frequência cardíaca

bpm
Média
102
Máx
147
Tempo na zona
Z1
52.3%
Z2
41.6%
Z3
6.1%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
122w
Máx
643 w
Potência normalizada
177w
Melhores Esforços
5s
580w
8.29 w/kg
1m
325w
4.64 w/kg
5m
213w
3.04 w/kg
20m
182w
2.6 w/kg
1h
139w
1.99 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência