Pedalada na hora do almoço

janeiro 28, 2026 · 12:54 Cloudy, 29.5°C 55% umidade 8.2km/h N
Distância
43.28 km
Tempo em movimento
1:34:35
Velocidade média
27.5 km/h
Elevação
179 m
Tempo decorrido 1:34:35
Calorias 955 kcal
Energia 820 kJ
Cadência 72 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
125
Máx
152
Tempo na zona
Z1
32.6%
Z2
22%
Z3
45.4%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
144w
Máx
393 w
Potência normalizada
179w
Melhores Esforços
5s
317w
4.53 w/kg
1m
256w
3.66 w/kg
5m
213w
3.04 w/kg
20m
176w
2.51 w/kg
1h
153w
2.19 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência