Pedalada da tarde

janeiro 23, 2026 · 17:09 Rainy, 25.8°C 75% umidade 5.9km/h W
Distância
39.68 km
Tempo em movimento
1:30:50
Velocidade média
26.2 km/h
Elevação
220 m
Tempo decorrido 1:30:50
Calorias 802 kcal
Energia 730 kJ
Cadência 68 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
103
Máx
120
Tempo na zona
Z1
94.6%
Z2
5.4%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
132w
Máx
394 w
Potência normalizada
140w
Melhores Esforços
5s
273w
3.9 w/kg
1m
186w
2.66 w/kg
5m
156w
2.23 w/kg
20m
146w
2.09 w/kg
1h
140w
2 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência