Pedalada matinal

janeiro 14, 2026 · 06:32 Cloudy, 20.9°C 88% umidade 3.1km/h SE
Distância
36.19 km
Tempo em movimento
1:28:20
Velocidade média
24.6 km/h
Elevação
286 m
Tempo decorrido 1:35:20
Calorias 761 kcal
Energia 635 kJ
Cadência 71 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Fotos

1

Frequência cardíaca

bpm
Média
97
Máx
132
Tempo na zona
Z1
90%
Z2
10%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
119w
Máx
547 w
Potência normalizada
149w
Melhores Esforços
5s
490w
7 w/kg
1m
286w
4.09 w/kg
5m
172w
2.46 w/kg
20m
149w
2.13 w/kg
1h
133w
1.9 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência