Pedalada matinal

janeiro 6, 2026 · 10:38 Rainy, 23.3°C 81% umidade 11.4km/h NW
Distância
25.46 km
Tempo em movimento
1:03:37
Velocidade média
24.0 km/h
Elevação
138 m
Tempo decorrido 1:03:37
Calorias 524 kcal
Energia 433 kJ
Cadência 68 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
99
Máx
129
Tempo na zona
Z1
79.1%
Z2
20.9%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
112w
Máx
595 w
Potência normalizada
136w
Melhores Esforços
5s
549w
7.84 w/kg
1m
221w
3.16 w/kg
5m
191w
2.73 w/kg
20m
136w
1.94 w/kg
1h
115w
1.64 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência