Pedalada matinal

janeiro 2, 2026 · 07:58 Clear, 23.3°C 89% umidade 1.1km/h N
Distância
43.20 km
Tempo em movimento
1:30:27
Velocidade média
28.7 km/h
Elevação
212 m
Tempo decorrido 1:35:16
Calorias 1013 kcal
Energia 884 kJ
Cadência 72 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
133
Máx
155
Tempo na zona
Z1
12.5%
Z2
29.1%
Z3
57.9%
Z4
0.5%
Z5
0%

Potência

watts
Média
161w
Máx
413 w
Potência normalizada
175w
Melhores Esforços
5s
324w
4.63 w/kg
1m
218w
3.11 w/kg
5m
198w
2.83 w/kg
20m
184w
2.63 w/kg
1h
176w
2.51 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência